 |
Tersenyum adalah tanda yang universal di dunia yang menunjukkan bahwa seseorang begitu bahagia.
|
Para peneliti menemukan bahwa senyum membawa manfaat untuk kesehatan, seperti mengurangi stres tubuh dan meningkatkan fungsi jantung.
Bahkan orang yang tersenyum tulus akan terlihat cantik dan ganteng, tanpa ia menyadari hal itu.
Sudahkah Anda tersenyum tulus hari ini?
Beberapa ahli berpendapat bahwa hanya dengan senyum yang tulus memiliki pengaruh positif pada tubuh kita.
Kesehatan mental begitu dipengaruhi oleh ekspresi wajah, baik itu senyum atau cemberut.
Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang tersenyum dapat mengusir stres dan meningkatkan denyut jantung.
Intensitas orang yang tersenyum dapat menjadi dasar dari perkiraan pada kualitas hidup selama bertahun-tahun.
Ilmuwan percaya bahwa "orang yang lebih sering tersenyum memiliki hubungan yang baik dengan orang lain, yang memberikan kontribusi untuk kebahagiaan dan status kesehatan mental".
Ada beberapa jenis senyum yang mendasari penelitian ilmiah: malu, cinta, keinginan, jijik, dan marah.
Para peneliti masih mempelajari jenis senyum tersebut untuk menentukan kompleksitas emosi dan dampak mereka pada hubungan sosial kita.
Apa dampak senyum dari sifat yang ditunjukkan pada orang-orang yang tersebut?
Para ahli mengatakan positif untuk kesehatan, karena senyum itu menular.
Tersenyum adalah tanda yang universal di dunia yang menunjukkan bahwa seseorang begitu bahagia.
Senyum mengirimkan pesan positif dan mendorong orang-orang di sekitar kita untuk menerima kita.
Namun, hal yang paling luar biasa adalah bahwa senyum itu menular, yaitu ketika Anda tersenyum pada seseorang, ia akan tersenyum kembali. Ajaib bukan?
Menurut banyak ilmuwan, beberapa neuron di otak kita bertanggung jawab untuk mengenali ekspresi wajah.
Dengan demikian, neuron ini menyebabkan reaksi, seperti "cermin" ketika seseorang melihat Anda tersenyum, ia akan ikut tersenyum kembali.
Dengan kata lain, ia menyalin ekspresi wajah kita yang dilihat-nya.
Walaupun begitu ada kebanyakan dari kita kita tidak bisa membedakan antara senyum tulus dan senyum palsu.
Namun, ilmuwan menyatakan bahwa senyum tetap memberikan pengaruh positif buat semua orang.
Oleh karena itu mari kita bersama-sama setiap rajin tersenyum kepada siapapun.
Tersenyum memiliki banyak manfaat
Tersenyum bukan hanya sebagai cara yang lebih cepat untuk menarik orang lain.
Agar ia mau berinteraksi dengan kita, tapi senyum adalah ampuh untuk meningkatkan kesehatan dan perasaan senang secara spontan.
Adapun 10 manfaat senyum:
- Senyum dapat meredakan stres
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan imun tubuh
- Bisa menghilangkan rasa sakit
- Membuat orang lain tetap berpikiran positif
- Cara terbaik untuk mendapatkan lebih banyak teman
- Baik untuk mental Anda
- Anda terlihat cantik atau tampan, tanpa Anda menyadari hal itu terjadi.
- Bisa mengantarkan Anda menjadi orang sukses
- Ia menular karena bisa menyebabkan orang lain ikut tersenyum dan bahagia bersama Anda.