 |
Jahe membantu mengatasi masalah kesehatan, seperti mual, muntah, peradangan, gangguan pencernaan, mulas, infeksi saluran pernapasan, bronkitis dan radang sendi.
|
Manfaat Jahe Bagi Kesehatan. - Rasa pedas tajam adalah rasa yang diberikan Jahe, Jahe adalah salah satu bumbu kuliner paling populer.
Hal ini digunakan dalam pengobatan. Jahe mengandung senyawa kimia yang unik, dan masih memiliki tempat khusus dalam obat tradisional India dan Cina bahkan di Indonesia.
Karena jahe bisa mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan. Jahe dihargai untuk rimpang-nya.
Tanaman rimpang ini diyakini berasal dari kaki bukit Himalaya di India utara.
Sekarang, Jahe sudah banyak dibudidayakan di bagian dunia. Tanaman ini bisa tumbuh mencapai satu meter tingginya.
Ia kaya nutrisi dan umumnya dibuat teh jahe untuk menghangatkan tubuh, mengembalikan energi, dan masalah kesehatan serius lainnya.
Berkat kandungan nutrisi yang dimiliki Jahe, sebuah studi menemukan bahwa jahe dapat memblokir pertumbuhan sel-sel tumor.
Jahe kaya senyawa kalsium, zat besi, magnesium, mangan, kalium, protein, karbohidrat, serat, selenium, natrium, vitamin (C, E, B6), jahe dapat dikonsumsi dalam berbagai cara: dalam sup, teh, acar, manisan dan rendam.
Manfaat Jahe bagi kesehatan
Jahe telah digunakan oleh umat manusia sejak zaman kuno dan dihargai karena sifat anti-inflamasi (obat anti radang), karminatif (senyawa yang mencegah perut kembung), dan antimikroba (obat untuk membasmi mikroba yang menginfeksi tubuh manusia).
Dan memiliki kemampuan dalam menyerap oksigen yang tercemar.
1. Memperbaiki sistem pencernaan
Jahe adalah obat stimulan pencernaan yang sangat baik, jahe ampuh mengatasi masalah gangguan pencernaan.
2. Jahe adalah sumber energi
Secangkir teh jahe dapat mengembalikan tenaga Anda setelah seharian bekerja dan bahkan lebih baik daripada kopi.
3. Jahe Ampuh mengatasi Flu dan Pilek
Jahe membantu menyembuhkan tubuh dengan menginduksi keringat dan sistem kekebalan tubuh.
Ini juga akan membantu menyembuhkan batuk atau penyakit pernapasan lainnya (bahkan dianjurkan untuk pasien yang menderita asma).
4. Jahe Melawan Kanker
Beberapa studi berhasil menggunakan Jahe untuk mengobati leukemia, ekstrak jahe diindikasikan sebagai pencegahan kanker tumor dan memperkuat kekebalan tubuh.
5. Meredakan Mual
Jahe adalah sebuah obat yang efektif untuk gejala yang tidak menyenangkan seperti mual dan pusing, jahe dapat digunakan dengan aman bahkan oleh wanita hamil.
6. Jahe Ampuh menurunkan tekanan darah
Jahe memiliki kekuatan untuk menurunkan tekanan darah dan memfasilitasi sirkulasi darah, dan mencegah penggumpalan darah.
7. Ampuh membasmi peradangan
Jahe memiliki efek yang luar biasa dalam mengurangi peradangan sendi dan nyeri rematik.
Anda dapat menggunakan jahe sebagai kompres ketika Anda mengalami nyeri otot, nyeri sendi atau peradangan lokal (keseleo, strain).
Cara Terbaik Konsumsi Jahe untuk membasmi penyakit dan peningkatan kesehatan Anda, yaitu dijadikan sebagai minuman teh jahe.
Karena itu adalah cara paling sederhana dan aman.